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Gabor Maté, Daniel Maté

Vom Mythos des Normalen

Wie unsere Gesellschaft uns krank macht und traumatisiert – Neue Wege zur Heilung
New York Times und Spiegel Bestseller

(5)
Hardcover
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Eine neue Sicht auf Gesundheit

* Spiegel BESTSELLER *

* NEW YORK TIMES BESTSELLER *

Wir neigen dazu zu glauben, dass Normalität mit Gesundheit gleichzusetzen ist. Doch was ist eigentlich die Norm in westlichen Gesellschaften?

Dieser Frage geht der renommierte Experte, Arzt und Bestsellerautor Gabor Maté in seinem neuen Buch nach. Er hat eine umfassende Untersuchung der Ursachen von Krankheiten zusammengestellt, die vor allem zeigt, wie unsere Gesellschaft diese hervorbringt und begünstigt, und wie ein natürlicher Weg zu Gesundheit und Heilung aussehen kann.

Gabor Maté macht deutlich, dass unser Verständnis dessen, was als gesundheitlich »normal« gilt, falsch ist, denn es vernachlässigt die Rolle von Trauma, Stress und Alltagsdruck auf unseren Körper und Geist. Wir brauchen vielmehr eine neue Perspektive darauf, was Menschen krank macht und wie wir gängige körperliche, mentale und emotionale Beschwerden der Moderne lindern können.

In seinem lebensbejahenden Buch voller Fallgeschichten zeigt Maté wie wahre Gesundheit möglich wird.



»Ein kraftvolles, tiefgründig erzähltes, wissenschaftlich fundiertes, inspirierendes Werk voller Fallgeschichten, das uns hilft zu verstehen, wie Stress in unserer Kultur das Wohlbefinden in all seinen Facetten beeinflusst.«
Daniel J. Siegel, Professor für Psychiatrie und Bestsellerautor

Eine »hoch spannende Abhandlung (mit Analysen und Beispielen) darüber, was uns krank macht.«

Donna 08/2023 (11. July 2023)

Originaltitel: The Myth of Normal. Trauma, Illness & Healing in a Toxic Culture
Originalverlag: Avery (PRH US)
Hardcover mit Schutzumschlag, 624 Seiten, 15,0 x 22,7 cm, 2 s/w Abbildungen
ISBN: 978-3-466-34798-8
Erschienen am  24. May 2023
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

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Rezensionen

Fachbuch eines Arztes - Normal, was ist das schon?

Von: Funkelnder Sternenstaub

09.01.2024

Das Buch wurde mir empfohlen und zuvor kannte ich den renommierten kanadischen Autor und Arzt Dr. Gabor Maté nicht. Er ist Experte auf den Gebieten der kindlichen Entwicklung, der Sucht und des Stresses. Schon die Einleitung hat mich abgeholt. Denn in dieser wird schon einmal grob umrissen was es mit dem Mythos des Normalen auf sich hat. Auch gefiel mir das er seinen Bruder Daniel Maté nicht nur erwähnt, sondern ihm auch dankt, für seine Hilfe bei diesem Buch. Das Werk ist ziemlich umfassend und mit über 600 Seiten auch ein ganz schöner Brocken. Allerdings liest es sich erstaunlich leicht und verständlich für ein Sachbuch. Die Fallbeispiele untermauern oft die jeweiligen Themen bzw. Unterthemen. Es kommen natürlich auch viele andere Fachmenschen u.a. in Zitierungen zu Wort. Manche Themen sprachen mich sehr gut und direkt an, andere eher weniger, aber auch das empfinde ich als normal. ;) Interessiert war ich z.B. an der Thematik Stress & Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose. Welches eines gewissen Zusammenhanges entbehrt. Des weiteren auch das vielseitige Thema Sucht, das oftmals sehr vereinfacht dargestellt wird. Empfand ich hier, als sehr interessant und aussagekräftig. Als Fazit gibt der Autor keine allgemeingültige Lösung an, was ich als authentisch und ehrlich empfand. Er spricht sich noch einmal für den Weg der Ganzheit aus. Nach der verständlicherweise längeren Lektüre, habe ich teilweise neue Einblicke erhalten und fühle mich auch etwas verstandener in meinen eigenen Ansichten. Mittlerweile habe ich das Buch einer Freundin weiter gereicht. :) "Niemand ist seine Krankheit und niemand hat sie sich selbst angetan, weder bewusst noch absichtlich noch schuldhaft. Krankheit ist eine Folge von generationsübergreifendem Leid, von sozialen Bedingungen, von kultureller Konditionierung, von Kindheitstraumata, von einer Physiologie, die die Hauptlast der Belastungen und der emotionalen Geschichte eines Menschen in Wechselwirkung mit seiner physischen und psychischen Umgebung trägt. Sie ist häufig ein Ausdruck tief verwurzelter Persönlichkeitszüge, ja. Aber diese Persönlichkeit ist ebenso wenig das, was wir sind, wie die Krankheiten, für die sie uns anfällig machen." "Trauma ist, wenn wir nicht gesehen und verstanden werden." Bessel van der Kolk "Was als normal und natürlich gilt, wird also nicht durch das bestimmt, was gut für den Menschen ist, sondern durch das, was von ihnen erwartet wird - welche Eigenschaften und Haltungen dazu dienen, die kulturelle Ordnung aufrechtzuerhalten. Diese werden als menschliche Natur verankert, während Abweichungen als anormal angesehen werden." Das Werk wurde von Annegret Hunke-Wormser und Elisabeth Möller-Giesen ins Deutsche übersetzt.

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Ein Mahnstein, der aus der Fachliteratur herausleuchtet

Von: Die Schutzgärtnerin - Manja Kendler

01.11.2023

Für mich mehr als nur eines der Bücher des Jahres. Maté nimmt seine Leser in dem Wälzer mit auf eine spannende Betrachtung der Menschen. Politik, Erziehung, medizinische Versorgung, Bildung, Süchte, die Toxizität der Gesellschaft. Klimawandel, und Spiritualität und jene werden mittels neuster Erkenntnisse aus Neurologie, Trauma-Forschung und Psychologie zu einer Warnung und Vorschlägen für die Zukunft zusammengefasst. Gabor Maté ist dabei schonungslos anklagend und ans Licht zerrend, ohne seine gutmütige väterliche Wärme zu verlieren. Es ist kein Zeigefingerbuch, dennoch ein Mahnstein, der aus der Fachliteratur herausleuchtet, nicht nur aufgrund des Buchcovers. Wer Maté nicht kennt, findet hier seinen Rundumschlag mit vielen Quellen und Nebenverweisen auch zu seinen bisherigen Büchern, Kollegen und bekannten Köpfen. Auch seine eigene Geschichte lässt Maté erneut einfließen sowie seine Erfahrung mit Menschen, mit denen er bereits arbeitete und deren Erfahrung, die es leichter macht zu verstehen, warum es weniger um Perfektion geht, mehr darum, sich selbst und uns als Gemeinschaft zu erkennen. Kindheitstrauma ist hausgemacht und vom sozialen Umfeld abhängig. All das wäre einfacher mit ein wenig mehr Selbstverständnis und Verständnis für andere sowie mehr natürliches Embodiment im Alltag. Genau da geht der Autor tief auf den Nerv der Technik, Zeit und vergessenen Ursprünge. Dieses Buch hat mir viel Zeit abverlangt und wird es auch weiterhin, es einfach mal gemütlich durch zu schmökern war mir nicht möglich. Auch wenn ich die meisten seiner Gedanken dazu bereits kannte, liest es sich gerade durch Studien, Beispiele und Anekdoten wie eine kleine Enzyklopädie. Mehrmals kam ich für mich an den Punkt, etwas zu markieren und anschließend es noch mal zu verdauen. Ob Jamie Lee Curtis über die Vorteile ihrer Sucht erzählt, wenn Maté beschreibt, wie sich Nettigkeit auf die Gesundheit auswirkt, wenn er über das Bildungssystem sinniert oder seine Unfähigkeit jahrelang sich selbst zu reflektieren und wie er anderen damit schadete. Gerade letzteres ist berührend mit dem Hintergrund, dass er das Buch zusammen mit seinem Sohn schrieb, der auch die englische Hörbuchversion einsprach. Gabor Maté ist nicht frei von Ideologien und unbeantworteten Fragen, wer sich auf die Suche begibt, darf darauf gefasst sein, sich zu irren und stetig auf neue Fragen zu treffen. Viele Ansätze in diesem Buch sind jedoch bereits Praxis bewährt und interdisziplinär bestätigt, nur gesellschaftlich ignoriert – mit schwerwiegenden Folgen bisher. Das Paradoxon, das, was wir als normal wahrnehmen und was es als „normal“ zu begreifen gilt, können Maté und Kollegen aufzeigen. Ein wichtiges Buch für mich ist es das Buch 2023, wer sich selbst davon überzeugen will, findet in diesem Werk mannigfaltig Inspiration, dieses Wissen praktisch an sich selbst zu überprüfen.

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Vita

Dr. Gabor Maté ist ein international renommierter Arzt aus Kanada, Autor und Experte für die Themen Sucht, Stress, Trauma und kindliche Entwicklung. Seine Bücher sind Bestseller, allein die Originalausgabe von »Der Mythos des Normalen« verkaufte sich über 1 Million Mal. Gabor Maté ist weltweit vernetzt und als gefragter Redner bei Tagungen und Seminaren tätig. Seine Arbeit und sein Lebenswerk wurden in der preisgekrönten Dokumentation »The Wisdom of Trauma – Der weise Schmerz der Seele« filmisch festgehalten.



Daniel Maté ist preisgekrönter Komponist sowie Theaterlyriker. Außerdem ist er Host des YouTube Programms »Lyrics To Go« und als »mental chiropractor« tätig.

drgabormate.com/

© Ken Wilkinson
Daniel Maté
© Matěj Stránský
Gabor Maté

Pressestimmen

»Ein wichtiges Plädoyer dafür, die Rolle von Ärztin, Psychotherapeutin und Sozialarbeiterin zu verschmelzen. Insbesondere zeigt Maté auf, dass die Trennung von Körper und Psyche keinen Sinn hat.«

Psychologie heute 08/2023 (12. July 2023)

»Unsere Kultur ist in der Tat sehr krank, und ich kenne keinen besseren Arzt und Diagnostiker, der dies feststellen könnte als Gabor Maté. Dieses Buch enthält ein Rezept, das uns alle heilen wird, wenn wir den Mut haben, es zu befolgen.«

Dr. Richard Schwartz, Autor und Begründer des Modells des Inneren Familiensystems (IFS) (21. June 2022)

»Dieses Buch liest sich wie ein intelligenter Thriller, der die Herausforderungen unserer Zeit mit dramatischer Klarheit beleuchtet und gleichzeitig den Weg zu ihren Lösungen zeigt.«

Rick Hanson, Ph.D., Autor von Das Gehirn eines Buddha (13. July 2022)

»Obwohl dieses Buch deutlich macht, was so schrecklich falsch läuft, zeigt es auch, wie wir es richtig machen können. […] Es ist genau das, was wir brauchen.«

Marianne Williamson, New York Times Bestsellerautorin (21. June 2022)

»Weise, geistreich, präzise und kreativ: Eine intellektuelle und mitfühlende Untersuchung darüber, wer wir sind und wer wir werden können.«

Tara Westover, New York Times-Bestsellerautorin (19. December 2022)

»Eine umfassende Analyse der Zusammenhänge zwischen Krankheit, Trauma und Kapitalismus.«

Publishers Weekly (01. August 2022)

»Gabor Maté nimmt uns mit auf eine epische Entdeckungsreise darüber, wie eng unser emotionales Wohlbefinden und unsere soziale Verbundenheit (kurz: die Art, wie wir leben) mit Gesundheit, Krankheit und Sucht verflochten sind … fesselnd und großartig geschrieben.«

Bessel van der Kolk, M.D., Psychiater und NYT-Bestsellerautor (19. December 2022)

»Gabor Maté enthüllt, was passiert, wenn die Gesellschaft selbst zum Abhängigen wird, und wie wir als Gesellschaft Heilung finden können. Das ist ein Buch für unsere Zeit – nein, es ist vielmehr das Buch für unsere Zeit.«

Peter A. Levine, Autor, Psychologe und Begründer von Somatic Experiencing (SE) (07. September 2022)

»Gabor und Daniel Maté haben ein fesselndes Buch geschrieben, das unsere Ansichten auf den Prüfstand stellt und den Schleier der Illusion dessen lüftet, was wirklich in unserem Geist und unserem Körper vor sich geht«

Sharon Salzberg, buddhistische Meditationslehrerin und Autorin von Metta Meditation (21. June 2022)

»Ein kraftvolles, tiefgründig erzähltes, wissenschaftlich fundiertes, inspirierendes Werk voller Fallgeschichten, das uns hilft zu verstehen, wie Stress in unserer Kultur das Wohlbefinden in all seinen Facetten beeinflusst.«

Daniel J. Siegel, Professor für Psychiatrie und Autor des Buchs Mindsight (21. June 2022)

»Vom Mythos des Normalen ist eine erstaunliche und bedeutende Leistung, episch im Umfang und doch zutiefst bodenständig und praktisch.«

V (früher Eve Ensler), Autorin von Die Vagina-Monologe und Die Entschuldigung (21. June 2022)

»Dieses Buch ist eine Meisterleistung – ein Manifest darüber, wie sich Traumata nicht nur auf unseren individuellen Körper und unsere Psyche, sondern auf unsere gesamte Gesellschaft auswirken.«

Lissa Rankin, Autorin von Mind over Medicine - Warum Gedanken stärker sind als Medizin (21. June 2022)

»Dies ist eine wichtige, essenzielle Lektüre für uns alle.«

Julie Holland, Autorin (01. August 2022)